口肌訓(xùn)練也被叫做口部肌肉運(yùn)動(dòng)治療，是語(yǔ)言能力訓(xùn)練計(jì)劃中重要的一部分。主要功能和目的是通過(guò)加強(qiáng)口部感覺(jué)處理，下頜、嘴唇、舌頭的穩(wěn)定分離運(yùn)動(dòng)能力來(lái)促進(jìn)正確的言語(yǔ)發(fā)音。
在之前的推文《所有兒童都要進(jìn)行口部運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練？NO！》中，為大家總結(jié)了3種需要進(jìn)行口部運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的情況。
今天，我們就為家長(zhǎng)們介紹一些在家就可以做的口肌訓(xùn)練小游戲，讓孩子快樂(lè)康復(fù)！
嘴唇訓(xùn)練
1
親親小嘴
1.跟寶寶玩親嘴游戲，請(qǐng)寶寶假裝親家長(zhǎng)一下，做出「嘟」的嘴型；
2.寶寶做到了之后，可進(jìn)階請(qǐng)寶寶親大力一點(diǎn)，以增進(jìn)嘴唇力量。
2
拍拍照片
跟寶寶玩照相游戲，假裝要拍照了請(qǐng)寶寶笑一個(gè)，拉開(kāi)嘴唇成「一」字嘴型。
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3
吹氣球 / 蒲公英
1.請(qǐng)寶寶假裝吹氣球，將嘴唇微微嘟起，發(fā)出「呼」的吹氣聲，一開(kāi)始可以跟寶寶說(shuō)吹小小的氣球；
2.再慢慢將臉頰鼓起，最后用手將風(fēng)擠出來(lái)，跟寶寶說(shuō)氣球沒(méi)氣了。
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臉頰訓(xùn)練
1
青蛙吃蚊子
1.寶寶扮演青蛙，喜歡吃蚊子，家長(zhǎng)可發(fā)出蚊子的聲音，告訴寶寶蚊子飛過(guò)來(lái)了，請(qǐng)他/她張大嘴巴把蚊子吃掉；
2.吃完要發(fā)出「 ㄚ m」好吃的聲音，假使吃到不好吃的蚊子，就做吐舌頭的動(dòng)作，將蚊子吐出來(lái)。
2
漱漱口
1.跟寶寶玩刷牙游戲，用手當(dāng)牙刷，將嘴巴打開(kāi)，露出牙齒，做「一」的動(dòng)作；
2.刷完之后，張開(kāi)嘴巴，假裝喝水，再發(fā)出咕嚕咕嚕的聲音，將臉頰鼓起來(lái)再內(nèi)縮；
3.最后將水吐出來(lái)，發(fā)出「呸」的聲音。
舌頭訓(xùn)練
1
搖尾巴
1.寶寶扮演小狗，假裝舌頭是小狗的尾巴，伸出舌頭，告訴寶寶小狗的尾巴很長(zhǎng)，要將舌頭伸到最外面；
2.接著告訴寶寶小狗很開(kāi)心，尾巴要翹高高的，讓寶寶練習(xí)用舌尖舔上嘴唇；
3.再告訴寶寶小狗好難過(guò)，尾巴垂下來(lái)了，讓寶寶練習(xí)用舌尖舔下嘴唇；
4.接著練習(xí)將舌頭往左右嘴角擺動(dòng)，做小狗搖尾巴的動(dòng)作。
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2
升旗儀式
1.告訴寶寶要玩升旗游戲，舌頭當(dāng)作國(guó)旗，要慢慢地把國(guó)旗升上去；
2.請(qǐng)寶寶將舌頭慢慢吐出，再往上翹，一直到最上方，告訴寶寶國(guó)旗到最頂端了。
下頜訓(xùn)練
1
狼來(lái)了
寶寶扮演野狼，狼來(lái)了，要發(fā)出「阿~嗚」的聲音，接著告訴寶寶野狼跑到左邊，將下頷移動(dòng)到左邊，發(fā)出「阿~嗚」的聲音，接著再移動(dòng)到右邊。
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發(fā)音訓(xùn)練
1
趣味叫聲
從較容易發(fā)的音開(kāi)始教，注意指導(dǎo)寶寶具體的發(fā)音動(dòng)作。可做擬聲的練習(xí)，學(xué)習(xí)各種充滿趣味化的動(dòng)物叫聲，如“哞哞哞—”“咩咩咩—”“咯咯咯—”等。
學(xué)習(xí)說(shuō)出自己的名字、家人的名字、身體各部分名稱和常用物品玩具的名稱等等。
咀嚼訓(xùn)練
1
水果項(xiàng)鏈
1.將蘋果、胡蘿卜洗凈、去皮，切成塊狀，將中間打洞。用甘草根或牙線將蘋果環(huán)、胡蘿卜環(huán)、全麥甜圈圈串起來(lái)，做成蔬果谷物健康項(xiàng)鏈。串兩條，一條給孩子，另一條給爸媽示范用；
2.讓寶寶用鼻子嗅嗅不同食物的氣味；
3.伸出舌頭，舔一舔不同食物的味道；
4.放入口中吸一吸，比較不同食物的酸甜度；
5.放到臼齒間，練習(xí)咀嚼，體驗(yàn)不同食材的硬度及質(zhì)感，可促進(jìn)雙頰及口腔周圍肌肉的張力提升，同時(shí)能使說(shuō)話口齒更清晰。
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不論是語(yǔ)言、感統(tǒng)，還是社交，能力有欠缺的孩子不會(huì)自己突然就變強(qiáng)，小小的他們需要大人的幫助和鼓勵(lì)。所以，盡管口肌訓(xùn)練難免枯燥，但父母和孩子一起堅(jiān)持，就一定會(huì)看到進(jìn)步！
你的孩子喜歡哪個(gè)游戲？你通過(guò)哪個(gè)游戲明顯感覺(jué)到了TA的進(jìn)步？歡迎留言交流~
